당근조지는토끼 BLOG

겨울철에는 외출이 줄어들어 활동량과 햇빛을 받는시간이 줄어들이 마련입니다. 이런경우 체내의 비타민D가 부족해 질수 있습니다. 오늘은 겨울철 건강관리법으로 겨울철에 부족해 질수있는 비타민D를 어떤방법으로 채워줄수 있는지 알아보려고합니다. 겨울철 일조량이 줄면서 비타민D 부족은 뼈가 약해지는 골연화증 및 노인성 골다공증으로 이어질 수있으며 이럴경우 골절사고등으로 이어질수있기때문에 의식적으로 비타민D를 섭취한는 것이 좋다고합니다. 또 비타민D가 칼슘 흡수를 돕는 것뿐 아니라 면역과 염증 반응, 호르몬에 까지 관여한다는 사실이 밝혀졌다고합니다. 비타민D 부족이나 결핍이 가볍게는 안구건조증부터 심하게는 치매, 심혈관 질환을 비롯하여 각종 암 발생에까지 영향을 끼친다는 연구결과들이 계속해 발표되고 있다고하니 중요하..

이젠 날씨가 추워지면 당연하게 찾게되는 아우터는 롱패딩인것 같습니다. 벌써 몇년째 아우터 최고자리를 차지하고 있는것이 롱패딩이 아닌가 싶은데요~! 오늘은 올겨울 제일 핫한 롱패딩 내셔널지오그래픽 카이만 3 구스 다운 벤치 롱패딩 점퍼를 추천해볼까 합니다. 내셔널지오그래픽 카이만 3 구스 다운 벤치 롱패딩 점퍼는 지난 7월에 출시한 19 F/W 모델입니다. 작년에 내셔널지오그래픽에서 인기가 많았던 카이만X 덕다운에서 업그레이드된 모델이라고 합니다. 복원력이 우수한 하이퀄리티 구스 다운 적용으로 탁월한 보온성을 자랑한다고 하네요! 내셔널지오그래픽 카이만 3 구스 다운 벤치 롱패딩 점퍼의 충전재는 눈과 비가오는 환경에서도 높은 복원력을 유지합니다. 원단 중량의 경량화로 더욱가벼운 무게감을 가지고 있으며 양방향..

작년에 이어 올해도 여전히 숏패딩이 필수템이 되었습니다. 오늘은 수많은 브랜드 중에서 커버낫 RDS 울버린 숏 다운 점퍼를 추천 해볼까합니다 커버낫 RDS 울버린 숏 다운 점퍼 커버낫 RDS 울버린 숏 다운 점퍼는 푹신한 느낌의 덕다운소재로 보온성, 벌키성, 흡습 방산성, 순간 회복성 모두갖추고 있습니다. 탁월한 보온성으로 체온유지 잘되며 내부적으로 공기 순환을 잘시켜 쾌적한 착용감을 준다고하니 이보다 더 좋을수 없습니다. 커버낫 RDS 울버린 숏 다운 점퍼는 방수기능 재질로 실생활 오염에 강하다고 합니다. 그리고 물세탁이 가능하다고 하니 편의성도 아주 좋을것 같습니다. 커버낫 RDS 울버린 숏 다운 점퍼은 커버낫에서 오리지널 라쿤퍼 형태를 갖춘 커버낫만의 에코퍼를 탈부착 가능하게끔 디자인하여 퍼없이 또..

안녕하세요~ 요즘 다시 미세먼지가 나빠졌다 좋아졌다 하는 가을의 마지막입니다. 오늘은 다시 기승을 부리는 미세먼지로인해 피부가 상하지 않도록 미세먼지 타파하는 클렌징 비법을 추천해드리려고 해요! 미세먼지는 피부에 오래 남을 경우 여드름, 발진, 각종 먼지 알레르기 등을 일으킵니다. 미세먼지 입자가 아주 작아 확실히 차단되지 않으므로 민감한 피부를 가졌다면 귀가 후 꼭 꼼꼼히 씻어주셔야 합니다. 미세먼지 타파하는 클렌징 비법으로는 우선 외출 후 돌아오면 현관 앞에서 미세먼지를 털어주는 것부터 시작입니다. 그 후 손과 발을 꼼꼼히 씻고 세안을 해주시면 됩니다. 미세먼지 타파하는 클렌징 비법 순서를 천천히 알아볼까요? 첫째 항산화 성분을 함유한 클렌징 오일로 피부를 천천히 롤링해 노폐물을 녹여낸 후, 쫀쫀한 ..